Hasrat bercinta yang ditahan-tahan, bisa menimbulkan efek negatif terhadap tubuh, baik fisik maupun psikis seperti pusing, uring-uringan, emosi mudah meledak, dan tak bisa konsentrasi saat bekerja. Nah, bagaimana cara efektif menahan dorongan hasrat untuk bercinta selama puasa? Berikut 10 cara menahan hasrat bercinta:
Cara Menahan Hasrat Seks saat Puasa
1. Hindari Kontak BadanSaat Anda di rumah pada pagi, siang, atau sore hari. Usahakan agar menghindari kontak badan dengan pasangan. Kontak badan yang disengaja atau tidak, bisa membangkitkan gairah Anda dengan pasangan. Misalnya, kurangi mencium kening atau mengecupnya. Dan terlebih, jangan memijat tubuh pasangan di siang hari.
2. Kurangi Berkomunikasi dengan Pasangan
Saat Anda berada di kantor dan pasangan berada di rumah, coba kurangi komunikasi dengannya. Terutama komunikasi yang bersifat kangen-kangenan. Saat Anda merasa terlalu kangen, Anda akan mulai berkomunikasi kemana-mana. Awalnya, bercerita soal kegiatan sehari-hari, akhirnya bisa menjurus soal seks. Nah, kalau sudah begini, hasrat atau nafsu Anda bisa timbul. Cukup berkomunikasi ala kadarnya, seperti menanyakan keadaannya.
3. Batasi Berdekatan dengan Lawan Jenis
Meminta rekan kerja atau teman Anda yang berlawan jenis untuk tidak berpakaian seksi, mungkin akan canggung. Untuk itu, cara yang terbaik adalah membatasi untuk berkomunikasi, berdekatan dengan teman atau rekan kerja yang memiliki penampilan fisik dan gaya dapat membangunkan nafsu Anda. Saat di kantor melihat rekan sekerja mengenakan rok mini atau baju yang agak transparan dan seksi, bisa membangkitkan gairah Anda.
4. Minta Pasangan Jangan Gunakan Pakaian Seksi
Nah, kalau yang ini, Anda bisa utarakan dengan lebih gampang. Mintalah pasangan untuk tidak mengenakan pakaian yang ketat, agak terbuka dan transparan meski berada di dalam rumah. Hal ini termasuk, meminta dia untuk tak mengenakan handuk saja seusai mandi atau untuk tak mengenakan pakaian seksi saat masak.
5. Minta Pasangan Jangan Gunakan Parfum Favorit
Maksud kami, saat dia berada di rumah, cukup gunakan deodorant. Percaya tak percaya, parfum pasangan bisa membangkitkan gairah Anda. Untuk sementara, minta pasangan Anda untuk tak memakai parfum favoritnya. Harum parfum ini, tentu sudah familiar sekali di hidung Anda. Jika ia memakainya, Anda akan kangen dengan wangi tubuhnya kala bercinta dengannya.
6 . Jangan Berenang dan Nonton Bioskop Bareng
Cuaca panas, memang enak sekali berendam di kolam renang. Atau sambil nunggu saat berbuka, Anda bisa menonton film di bioskop. Tapi, jangan lakukan ini bersama pasangan. Berenang dan nonton bioskop bersama dengan pasangan, menuai rasa sayang yang berlebihan. Apalagi kalau sudah bermesraan saat berenang, pasti hasrat Anda kian meninggi.
7. Perbanyak Kegiatan Yang Menguras Tenaga dan Waktu
Coba ikutlah berbagai aktivitas sederhana, yang tak menguras tenaga, tapi mampu mengalihkan pikiran Anda saat hasrat itu muncul. Misalnya, ikut kelompok olahraga, club bikers, pekerjaan sambilan, pekerjaan tambahan, main games, dan lain-lain. Kesibukan ini dapat mengalihkan pikiran Anda yang kotor.
8. Jangan Buka Situs Dewasa/Porno
Ini tentu bisa bikin batal. Bagi Anda yang sering berselancar di dunia maya dan membuka situs-situs porno, sebaiknya hentikan kebiasaan itu. Bisa-bisa gairah seks Anda tak terbendung. Hal ini termasuk untuk tidak menonton film-film biru atau membaca buku-buku porno.
9. Ubah Jadwal Bercinta
Bagi Anda yang sudah memiliki pasangan. Sebaiknya, setelah berbuka puasa, jangan langsung berhubungan badan. Ingat, perut Anda masih penuh oleh makanan. Sebaiknya, bercinta dilakukan minimal 2 jam setelah berbuka puasa. Atau jam 3 pagi, sehingga tidak terburu-buru dan ada waktu sisa untuk makan sahur. Sebaiknya, pergunakan kesempatan ini untuk menyalurkan hasrat Anda, agar saat puasa, hasrat bercinta ini sudah tak muncul lagi.
10. Lakukan Masturbasi
Jika Anda dan pasangan sedang berjauhan. Sementara hasrat Anda sedang tinggi. Sesekali bolehlah Anda melakukan masturbasi selepas berbuka. Tujuannya, agar hasrat Anda tak tinggi dan tak membuat Anda uring-uringan di siang hari, serta mengembalikan konsentrasi Anda dalam bekerja.
Nah bagi anda yang ingin puasanya sempurna dan bisa menahan hasrat berhubungan intim, lakukanlah tips diatas. Selain itu anda harus pandai Mengatur Aktivitas Seks di Bulan Puasa.
